你的週期,只在你的手機上。
Tidelle 是一款適用於 Android 和 iPhone 的私密經期與週期紀錄 App,不用帳號、沒有雲端、沒有廣告;它不是醫療建議,也不是避孕方法。它會從你自己的週期學習,在重要的時候提醒你,而且每一筆紀錄都留在你的手機上,除非你自己選擇備份資料夾。
免費使用。Pro 是一次性的小額解鎖,永遠不用訂閱。
根據你自己過去的週期。
隱私來自設計,而不是承諾
大多數週期 App 都把你最私密的資料存在它們的伺服器上。Tidelle 沒有伺服器。Android 版 App 甚至沒有使用網路的權限。
不用帳號
不用註冊,不用電子郵件,不用密碼。打開 App 就能開始。
沒有雲端
你記錄的內容都留在你的手機上,不會進入雲端備份或手機間的轉移備份 — 除非你自己選擇備份資料夾。
沒有廣告,沒有追蹤
沒有分析工具,沒有廣告聯播網,不販售也不分享任何資料。根本沒有東西可以賣。
你需要的都有,多餘的都沒有
為真實的週期打造 — 規律的、不規律的、正在改變的。
會學習的預測
根據你自己的週期預估下次經期和易孕期 — 給出誠實的範圍,週期變化越大,範圍就越寬。每一天也會顯示預估的懷孕機率;排卵試紙呈陽性會讓它更精準。這只是預估,不是避孕方法。
貼合你的提醒
經期、易孕期、避孕藥(21+7、24+4、每天或自訂)、避孕環、避孕貼片或避孕針、每日記錄提醒、每月乳房自我檢查 — 每一項都能用你選的提示音。
給醫師看的報告
一份清楚的 PDF,列出你的週期、經期長度和主要症狀。還附上醫師通常會問到的規律的溫和提示。
更年期前後與產後
目標會改變 Tidelle 解讀你週期的方式:更年期前後不會再有「遲到」警示,產後則從寶寶的出生日期重新開始。
帶著你的紀錄
從 Clue、Flo 或任何 CSV 匯入。隨時都能匯出備份或 CSV — 你的資料屬於你。
安心的小功能
主畫面小工具、用臉部或指紋解鎖的 App 鎖定、主題,還有陪你入睡的助眠音效。
免費版就很夠用,Pro 更深入。
日常真正重要的功能全部免費,永久免費。Pro 只要付一次小額費用,就能永久解鎖 — 永遠不用訂閱。
| 功能 | 免費 | Pro |
|---|---|---|
| 預測與易孕期 | ✓ | ✓ |
| 每日懷孕機率和你自己的經期長度 | ✓ | ✓ |
| 日曆、筆記、33 種症狀和 22 種心情 | ✓ | ✓ |
| 經期、易孕期、避孕藥、避孕環、避孕貼片和避孕針提醒 | ✓ | ✓ |
| 給醫師看的報告 | ✓ | ✓ |
| 匯入、備份和 CSV | ✓ | ✓ |
| 症狀規律,以及出現前的事先提醒 | — | ✓ |
| 體溫和體重圖表 | — | ✓ |
| 更年期前後趨勢 | — | ✓ |
| 更多主題和「跟著週期變色」 | — | ✓ |
| 另外三種助眠音效 | — | ✓ |
懷孕了?接下來交給 Plippo Baby
驗孕結果呈陽性時,把 Tidelle 裡的目標切換成「記錄孕期」。經期預測和提醒會暫停,Tidelle 會帶你前往 Plippo Baby:每週陪你度過孕期,之後記錄寶寶的每一天,直到三歲生日。
同一位開發者,同樣的原則:不用帳號,沒有廣告,資料留在你的手機上。你在 Tidelle 的紀錄會原封不動地保留 — 隨時都能把目標切換回來。
常見問題
我的資料存在哪裡?
只存在你的手機上,在 Tidelle 裡面。我們刻意把它排除在雲端備份和裝置轉移備份之外。換新手機時,請開啟自動備份(存到你選擇的資料夾),或自己儲存一個備份檔案,然後在新手機上還原。
Tidelle 可以用來避孕嗎?
不行。Tidelle 的預測是根據過去週期得出的預估。它不是避孕方法,也不是醫療建議。
我要從其他 App 換過來,可以保留我的紀錄嗎?
可以 — 匯入 Clue、Flo 的匯出檔,或任何含有日期的 CSV。你已經在 Tidelle 記錄的日子會維持原樣。
支援哪些語言?
英文、德文、法文、西班牙文、義大利文、葡萄牙文(巴西)、荷蘭文、波蘭文、土耳其文、印尼文、阿拉伯文、印地文、日文、簡體中文、繁體中文、瑞典文、丹麥文、挪威文(巴克摩)、芬蘭文、希伯來文和烏克蘭文。App 和這個網站會跟著你手機或瀏覽器的語言。